sábado, 29 de octubre de 2011

Los Blondies siempre tienen razón

Por petición popular (y con cierto retraso, sorry!) subo la receta de los los blondies. Son una especie de brownies, pero sin tanto chocolate, por eso el nombre.

Ingredientes

  • ¾ cup (150 gr) de mantequilla

  • ¾ cup (150 gr) de azúcar moreno

  • ¾ cup (150 gr) de azúcar blanco

  • 1 cucharilla de esencia de vainilla

  • 2 huevos

  • 1 cucharilla de levadura

  • 2 ½ cups (330 gr) de harina


Opcional

  • 1 cup (½ tableta) de trozos de chocolate

  • nueces troceadas


Pasos

  1. Sacar la mantequilla de la nevera con antelación, para que se deje batir

  2. Encender el horno para que se vaya precalentando

  3. Mezclar la mantequilla, el azúcar, la vainilla y los huevos en un bol.

  4. Mezclar la levadura con la harina en otro bol (así se distribuye mejor la levadura).

  5. Añadir la harina+levadura al resto (poco a poco, para que no se forman bolitas)

  6. Yo siempre le echo chocolate, pero se puede poner nueces o ambas cosas. Eso ya va con gustos. Los trozos de chocolate no deberían ser demasiado pequeños.

  7. ¡Ya tenéis la masa! :)



Hornear

Molde
Como molde podéis utilizar cualquier bandeja para hornear pasteles o si hacéis doble masa directamente la bandeja que viene con todos los hornos. Poned papel de hornear primero para que no se os pegue y luego extended la masa de forma homogénea. Debería tener entre 2 y 3 dedos de alto.

Temperatura
Depende mucho del horno. Yo suelo ponerlo a 170º con ventilador. (Si vuestro horno no tiene ventilador podéis subir un pelín la temperatura).

Tiempo
Lo único difícil de esta receta es acertar con el tiempo. La masa puede tardar entre 20 y 30 min en estar hecha. Ojo, los brownies no quedan duros en el horno. Encontrar el punto entre que os salgan crudos y que sean una es cuestión de probar.

Truquis
En cuanto a los ingredientes: La levadura a la que me refiero es de repostería (no la de hacer pan), por ejemplo la de la marca "Royal". Y yo suelo coger chocolate negro (por ejemplo el de repostería de Valor) porque la masa es muy dulce y pega que el chocolate sea un pelín amargo. Pero eso va con gustos :)

Para conseguir los trozos de chocolate se puede romper a mano o meter la media tableta en una bolsa de congelados y darle unas cuantas veces con un martillo.

La masa hay que cortarla cuando aun está templada, normalmente en cuadraditos. Luego dejad que termine de enfriarse y cojerá la consistencia adecuada.

lunes, 8 de agosto de 2011

Doradas a la espalda (2 personas)



Ingredientes:

2 Doradas de ración abiertas a la espalda (esto lo hacen en la pescadería, solo tienes que pedirlo)
Sal
Ajo
Estragón
Eneldo
Albahaca
Romero
Tomillo
Limón

0. Precalentamos el horno unos 10-15 minutos a 180 ºC mientras preparamos las doradas.
1. Lavamos las doradas para quitar restos
2. Extendemos con un pincel de cocina una gota de aceite por la bandeja del horno
3. Colocamos las doradas en la bandeja y expolvoreamos un poco de sal
4. Echamos un diente de ajo picado sobre cada una de las doradas (1 diente por dorada)
5. Expolvoreamos las hierbas sobre las dos doradas
6. O bien cortamos unas rodajas de limón y las colocamos por encima de los peces o bien exprimimos un poco de limón sobre ellos
7. Metemos las doradas al horno unos 20 minutos (hasta que los ojos estén blancos) y ya tenemos nuestras doradas listas para comer.

Buen provecho.

domingo, 10 de julio de 2011

Recomendación. El Rincón de Jaén

Voy a aprovechar para hacer una recomendación de un buen lugar para ir a cenar o tomar algo.

El Rincón de Jaén es una serie de restaurantes de ambiente andaluz donde puedes comer desde unas ensaladas increíbles a unas riquísimas parrilladas de marisco(trifásica o cuatrifásica) o carne a la piedra entre otros ricos platos (A mi personalmente me encantaron los chipirones a la plancha con ajo).

En mi caso fui al que esta en la dirección C/Don Juan Ramón 88, que es El Rincón de Jaén I, pero cualquiera de los restaurantes es una buena manera de echar un rato "rico" con los amigos.

Caballas al horno (2 personas)


Ingredientes:

2 caballas de ración limpias para hacer al horno
Sal
Vinagre
Estragón
Romero
Albahaca


0. Precalentamos el horno a 180 ºC mientras preparamos las caballas (unos 10 minutos)
1. Salamos las caballas
2. Aderezamos las caballas con las hierbas
3. Echamos un chorro abundante de vinagre por encima y por dentro de las caballas
4. Introducimos las caballas en el horno durante unos 20 minutos (para saber que el pescado esta hecho el ojo del pez tiene que ponerse blanco)


Con esto ya tenemos nuestras caballas al horno listas para comer.

martes, 5 de julio de 2011

Pastel de Carne. 2 personas


Ingredientes:

350-400g de carne picada
1 huevo
Pan rallado o salvado de avena
Aceite
Sal
Ajo molido o picado
Perejil
Pimienta molida o nuez moscada o hierbas al gusto.


0. Precalentamos el horno a 210 ºC mientras preparamos la carne
1. Batimos el huevo en un bol grande
2. Echamos la carne picada en el huevo y mezclamos bien
3. Echamos una cucharada de pan rallado o de salvado y mezclamos bien hasta tener una masa compacta
4. Echamos un poco de sal y el ajo (a gusto de cada uno) y mezclamos bien con la carne
5. Echamos el perejil y los condimentos que nos gusten (a mi me parece que con nuez moscada esta muy rico) y lo mezclamos todo otra vez.
6. En un trozo de papel albal le damos con un pincel una gota de aceite para que no se pegue y se dore el pastel
7. Le damos un poco de forma y lo ponemos encima del albal y lo enrollamos de modo que quede un rollo de carne compacto y un poco apretado.
8. Lo metemos en el horno 35 minutos a 220-210 ºC
9. Pasado este tiempo desenrollamos del papel albal y lo introducimos en el horno otros 5 minutos si no esta hecho del todo. En el caso que al desenrollarlo veamos la carne ya hecha no hay necesidad de hacer esto.

Con esto ya tenemos nuestro pastel de carne, que podemos acompañar con Mostaza, ensalada, tomate,... o solo.

Hello!

Hola a todos.

La idea de este Blog es compartir algunas recetillas fáciles de hacer, hasta para "torpes" como yo que no sabemos cocinar.

La idea es que sean recetas bajas en grasa y lo mas saludable posibles, aunque habrá algunas que lo serán mas que otras.

Veremos como va.

Un saludo